Egészséges alvás témájú cikkek 6. oldal

előző

2009. szeptember 27., 19:15

A televízió villogása és duruzsolása zavarhatja normális alvásritmusodat, és hosszútávon káros lehet.

2009. augusztus 9., 07:15

Nem csupán a sajátodat, de kedvesed életét is jelentősen megkönnyítheted, ha szakemberhez fordultok.

2008. október 15., 08:15

A horkolás eleinte a hallgató félnek kellemetlenebb. Hátterében azonban egy komoly betegség is állhat.

2008. február 12., 19:15

A stressz levezetésére és az immunrendszer erősítésére az egyik legjobb módszer a pihentető alvás. Csinálj álomkuckót a hálószobádból!

2008. január 27., 10:15

Mi az? Könnyű, gyapjas, puha és kényelmes, ráadásul az ízületi gyulladás és a vesebetegségek kezelésében is hatékony. Eláruljuk!

2007. szeptember 23., 11:45

Folyton fáradtan ébredsz, és sehogy sem tudod kipihenni magad? Ne a stresszre fogd mindezt, inkább nézz körül a paplanod és párnáid között!

2007. június 26., 19:03

Álmatlan éjszakáid vannak? Ezért nem feltétlenül a stressz a felelős. Lehet, hogy az olcsó matracod.

előző

egészséges alvás